Vitamine D-tekort zelfTest

Met de Vitamine D-sneltestcassette kunt u snel uw vitamine D-gehalte controleren met slechts een klein druppeltje bloed uit uw vingertop. Een laag gehalte kan wijzen op een tekort, wat uw gezondheid kan beïnvloeden.

Deze test geeft u een eerste indicatie of uw vitamine D-gehalte mogelijk te laag is. Het is geen volledige diagnose en alleen een arts kan uw resultaat bevestigen en u indien nodig adviseren over de juiste behandeling.

Bespreek uw resultaat altijd met een arts of andere zorgverlener. De Vitamine D-sneltestcassette is een handig hulpmiddel voor gezondheidsmonitoring thuis, maar vervangt geen professioneel medisch advies of een consult bij uw arts.

Wat is vitamine d-tekort?

Vitamine D-tekort treedt op wanneer het lichaam onvoldoende van deze essentiële voedingsstof binnenkrijgt. Vitamine D is essentieel voor het behoud van gezonde botten, het ondersteunen van het immuunsysteem en het bevorderen van het algehele welzijn.

Ongeveer de helft van alle volwassenen in Europa heeft een laag vitamine D-gehalte. Dit komt doordat ons lichaam vitamine D voornamelijk via de huid aanmaakt wanneer deze in contact komt met zonlicht. Tijdens de wintermaanden, of wanneer u veel tijd binnenshuis doorbrengt, kan uw lichaam onvoldoende vitamine D aanmaken.

HOE KAN EEN TEKORT WORDEN VOORKOMEN?

De meest effectieve manier om een vitamine D-tekort te voorkomen, is een combinatie van een evenwichtige voeding en veilige blootstelling aan de zon. Raadpleeg een arts om te weten te komen hoeveel zonlicht uw huidtype kan verdragen. Het kan ook nuttig zijn om voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D in uw dieet op te nemen en met een gezondheidsprofessional te praten over het gebruik van supplementen.

Symptomen van vitamine D-tekort

De symptomen van vitamine D-tekort kunnen vaag zijn en zich geleidelijk ontwikkelen. Veel mensen hebben geen duidelijke klachten. Veelvoorkomende symptomen zijn onder andere:

  • Vermoeidheid en gebrek aan energie, vooral in de winter
  • Botpijn of spierzwakte
  • Vaker last van infecties
  • Stemmingswisselingen, zoals seizoensgebonden depressie of somberheid

Oorzaken van vitamine D-tekort

Verschillende factoren kunnen leiden tot een tekort.

  • Beperkte blootstelling aan zonlicht: De belangrijkste oorzaak is te weinig blootstelling aan zonlicht. Dit komt vaak voor in de winter, wanneer de zon minder sterk is en we minder tijd buiten doorbrengen.
  • Leeftijd: Oudere mensen produceren minder vitamine D via hun huid. Ook nemen hun nieren vitamine D minder goed op.
  • Voeding: Een dieet met weinig vitamine D-rijke voedingsmiddelen kan bijdragen aan een lager vitamine D-gehalte.
  • Gezondheidstoestand: Bepaalde medische aandoeningen, zoals de ziekte van Crohn of coeliakie, kunnen het vermogen van het lichaam om vitamine D op te nemen beïnvloeden.

Gevolgen van een langdurig tekort

Een langdurig tekort aan vitamine D kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid. Bij kinderen kan het leiden tot rachitis, een aandoening die zachte, zwakke botten veroorzaakt. Bij volwassenen kan het bijdragen aan osteomalacie, wat botverzwakking veroorzaakt, en osteoporose, een aandoening die wordt gekenmerkt door broze botten.

PROCEDURE

  1. Was uw handen met zeep en spoel ze af met helder warm water.

  2. Laat het zakje op kamertemperatuur komen voordat u het opent. Open het zakje, verwijder de testcassette en plaats deze op een schone en vlakke ondergrond. Voer de test binnen een uur uit. De beste resultaten worden verkregen als de test onmiddellijk na het openen van het foliezakje wordt uitgevoerd.
    Verwijder de druppelaar, het buffervatje, het lancet en het alcoholdoekje en leg ze dicht bij de testcassette.

  3. Trek het vrijgegeven dopje van het lancet voorzichtig los en gooi het weg.

  4. Gebruik het bijgeleverde alcoholdoekje om de vingertop van de middel- of ringvinger als prikplaats schoon te maken. Laat het aan de lucht drogen.

  5. Druk het lancet in, aan de kant waar het dopje vanaf kwam; de punt trekt zich na gebruik automatisch en veilig terug. Masseer de hand zonder de prikplaats aan te raken door de hand in de richting van de vingertop van de te prikken middel- of ringvinger te masseren.

  6. Houd de hand naar beneden en masseer het uiteinde dat werd aangeprikt om een bloeddruppel te verkrijgen.

  7. Breng de bol van de capillaire druppelaar in contact met het bloed zonder erin te knijpen. Het bloed stroomt door de capillariteit in de capillaire druppelaar tot de lijn die op de capillaire druppelaar is aangegeven.
    U kunt uw vinger opnieuw masseren om meer bloed te verkrijgen als het bloed de aangegeven lijn niet bereikt. Vermijd luchtbellen.

  8. Laat het opgevangen bloed in de specimenopening (S) van de cassette lopen door in de druppelaarbol te knijpen.

  9. Wacht tot het bloed volledig in de well is terechtgekomen. Schroef de dop van het bufferflesje af en voeg 2 druppels buffer toe in de buffergut (B) van de cassette en start een timer.

  10. Wacht tot de gekleurde lijn(en) verschijnt (verschijnen). Lees de resultaten na 10 minuten af. Vergelijk de intensiteit van de T-lijn met de “Vitamine D-kleurkaart” die bij de kit is geleverd om het Vitamine D-niveau in uw bloed te bepalen. Interpreteer het resultaat niet na 20 minuten.

READING THE RESULTS

25-OH Vitamine D- niveau

Referentiebereik (ng/mL)

Referentiebereik  (nmol/L)

Raadpleeg de vitamine D-kleurenkaart om de resultaten af te lezen

Ontoereikend

0-10

0-25

Er verschijnen twee gekleurde lijnen. De ene bevindt zich in het controlegebied (C) en de andere in het testgebied (T).

Als de intensiteit van de lijn in het testgebied (T) gelijk is aan de lijn Tekort (0-10 ng/ml) op de kleurenkaart, betekent dit dat er een tekort is aan vitamine D.

Onvoldoende

10-30

25-75

Er verschijnen twee gekleurde lijnen. De ene bevindt zich in het controlegebied(C) en de andere zou zich in het testgebied (T) moeten bevinden.

   

Als de intensiteit van de lijn in het testgebied (T) gelijk is aan de lijn Onvoldoende (10-30 ng/mL) op de kleurenkaart, betekent dit dat het vitamine D-gehalte onvoldoende is.

Voldoende

30-100

75-250

Er verschijnen twee gekleurde lijnen. één lijn moet zich altijd in het controlegebied (C) bevinden en er verschijnt een vage gekleurde lijn in het testgebied (T). Als de intensiteit van de lijn in het testgebied (T) gelijk is aan de lijn Voldoende (30-100 ng/mL) op de kleurenkaart, betekent dit dat het vitamine D-gehalte voldoende is.

Overmaat

Er verschijnt één gekleurde ijn in het controlelijngebied (C). Er verschijnt geen gekleurde lijn in het testlijngebied (T). Dit betekent dat het vitamine D-gehalte mogelijk te hoog is en dat het raadzaam is een arts te raadplegen.

Ongeldig

De controlelijn verschijnt niet. Onjuiste proceduretechnieken zijn de meest waarschijnlijke redenen voor het mislukken van de controlelijn. Herzie de procedure en herhaal de test met een nieuwe test. Als het probleem aanhoudt, stop dan onmiddelijk met het gebruik van de testkit en neem contact op met uw plaatselijke distributeur. 

FAQ

Heb je een vraag over een van onze zelftests? Hieronder vind je de antwoorden op de meest gestelde vragen.
Als je vraag er niet bij staat, neem dan gerust contact met ons op via info@quanitvadx.eu.

In de geneeskunde is 25-hydroxyvitamine D de belangrijkste opslagvorm van vitamine D in het lichaam. Daarom kan de algehele vitamine D-status worden bepaald door het gehalte aan 25-hydroxyvitamine D te meten. Een 25-hydroxyvitamine D-gehalte van minder dan 30 ng/ml bij een positieve uitslag duidt op een vitamine D-tekort. In deze gevallen kunnen vitamine D-supplementen worden aanbevolen.

De klinische toepassing van 25-hydroxyvitamine D is voornamelijk bedoeld voor de diagnose, behandeling en monitoring van rachitis (bij kinderen), osteomalacie, postmenopauzale osteoporose en renale osteopathie. Vitamine D-tekort wordt ook in verband gebracht met tal van andere aandoeningen, waaronder kanker, hart- en vaatziekten, auto-immuunziekten, diabetes en depressie. Controleer uw vitamine D-gehalte om te bepalen of u vitamine D-supplementen moet nemen. De vitamine D-sneltest kan op elk moment van de dag worden gebruikt.

De resultaten zijn nauwkeurig, mits de instructies zorgvuldig worden opgevolgd. Het resultaat kan echter onjuist zijn als de Vitamine D Rapid Test-cassette nat wordt voordat de test wordt uitgevoerd, als er onvoldoende bloed in het monsterbakje is aangebracht of als er minder dan 2 of meer dan 3 druppels buffer zijn aangebracht. Met de capillaire druppelaar in de verpakking kunt u controleren of het afgenomen bloedvolume correct is. Bovendien bestaat er, vanwege de immunologische principes die hierbij een rol spelen, in zeldzame gevallen kans op valse resultaten. Voor dergelijke tests op basis van immunologische principes wordt altijd een consult bij de arts aanbevolen.

Raadpleeg de afbeelding en vergelijk de intensiteit van de T-lijn met de ‘Vitamine D-kleurenkaart’ die bij de kit wordt geleverd.

Nee. Het resultaat moet 10 minuten na toevoeging van de buffer worden afgelezen. Na 20 minuten is het resultaat onbetrouwbaar.

Als het resultaat ontoereikend of onvoldoende is, betekent dit dat het vitamine D-gehalte in het bloed lager is dan 30 ng/ml en dat u een arts moet raadplegen om het testresultaat te laten zien. De arts zal beslissen of er aanvullend onderzoek moet worden gedaan.

Als het resultaat voldoende is, betekent dit dat het vitamine D-gehalte hoger is dan of gelijk is aan 30 ng/ml en binnen het normale bereik ligt. Een geval van vitamine D-vergiftiging (hypercalciëmie) is weliswaar zeldzaam, maar kan op basis van dergelijke testresultaten niet worden uitgesloten. Als de symptomen echter aanhouden, wordt aanbevolen om een arts te raadplegen.

bijsluiter PDF

QuantivaDx® - VITAMIN D DEFICIENCY SELF-TEST Vitamine D-sneltestcassette (Volbloed vingerafdrukken) Verpakkingsinzet Voor zelftests